Το Serenoa repens, γνωστό και ως Saw Palmetto , είναι ένα φυτό που προέρχεται από τη Βόρεια Αμερική. Οι ντόπιοι Αμερικανοί το έχουν χρησιμοποιήσει εδώ και αιώνες ως τονωτικό, τοπικό καθαριστικό ενάντια στα μικρόβια και για να θεραπεύσουν τις ουρολογικές και αναπαραγωγικές διαταραχές στους άνδρες. Οι Ευρωπαίοι και Αμερικανοί άποικοι χρησιμοποίησαν πριόνια για ένα ευρύ φάσμα ασθενειών.
Τα τελευταία χρόνια το saw palmetto έχει χρησιμοποιηθεί για την BPH (καλοήθη υπερπλασία του προστάτη). Ενώ οι μελέτες έδωσαν μικτά αποτελέσματα ως προς την αποτελεσματικότητά του, ο Palmetto έδειξε μια επιλογή για πολλούς άνδρες που έχουν BPH, καθώς και άλλες καταστάσεις που σχετίζονται με τη γήρανση στους άνδρες. Ορισμένες από αυτές τις άλλες συνθήκες περιλαμβάνουν χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, στυτική ανταπόκριση, διαταραχές της διάθεσης και φαλάκρα αρρένων.
Πώς λειτουργεί το Saw Palmetto;
Το Saw palmetto έχει αποδειχθεί ότι αναστέλλει την παραγωγή του ενζύμου 5-άλφα αναγωγάση. Αυτό το ένζυμο μετατρέπει την ανδρική ορμόνη τεστοστερόνη σε διυδροτεστοστερόνη, μια ισχυρή ανδρογόνο ορμόνη. Ενώ αυτή η ορμόνη παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των ανδρών, συμβάλλει επίσης σε πολλά από τα προβλήματα που σχετίζονται με τους μεσήλικες και τους μεγαλύτερους άνδρες.
Η μετατροπή της τεστοστερόνης από 5-άλφα αναγωγάση συμβαίνει συνήθως στους όρχεις, στον προστάτη, στους επινεφρίδιους αδένες και στους θύλακες των τριχών. Στους ίδιους αυτούς τομείς οι άντρες υποφέρουν από την απώλεια μαλλιών, τη διεύρυνση του προστάτη και τους παράγοντες που οδηγούν σε απώλεια της λίμπιντο. Αναστέλλοντας και επιβραδύνοντας την παραγωγή αυτού του ενζύμου, ο Palmetto είδε να μειώνει τις συνέπειες που συχνά σχετίζονται με υπερβολική ποσότητα διυδροτεστοστερόνης, όπως οι άνδρες ηλικίας. Πλεονεκτήματα του Palpatto και του προστάτη
Υπήρξε πολλή διαμάχη σχετικά με την αποτελεσματικότητα του saw palmetto όταν χρησιμοποιείται για ΒΗΡ και άλλες προσανατολισμένες συνθήκες. Μια πρόσφατη δοκιμή του 2013 διαπίστωσε θετική επίδραση του saw palmetto στα συμπτώματα της ΒΡΗ και της σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Σε αυτή τη συγκεκριμένη δοκιμή, οι ασθενείς που έλαβαν saw palmetto επιβεβαίωσαν την αποτελεσματικότητα του saw palmetto για τη μείωση των συμπτωμάτων τους και τη βελτίωση της συνολικής ποιότητας ζωής τους.
Saw Palmetto και Επίπεδα τεστοστερόνης
Υγιή επίπεδα τεστοστερόνης έχουν συσχετιστεί με τη σωματικότητα, τη δύναμη και τη διαχείριση του βάρους. Όπως είδε palmetto αναστέλλει τη μετατροπή της τεστοστερόνης, το σώμα διατηρεί υψηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης για χρήση. Μεγαλύτερη παρουσία τεστοστερόνης βοηθά στη ρύθμιση του σωματικού βάρους, διατηρεί μια πιο θετική διάθεση και ενθαρρύνει την καλύτερη σεξουαλική λειτουργία.
Saw Palmetto και Συχνότητα ούρων
Το Saw palmetto έχει αποδειχθεί ότι στηρίζει το ουρολογικό σύστημα σε άνδρες που έχουν ΒΡΗ. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα αλληλεπίδρασης με τους υποδοχείς στην κάτω ουροφόρο οδό που σχετίζονται με δυσλειτουργία των ούρων και υπερδραστήρια ουροδόχο κύστη (OAB). Αυτό παρέχει επιστημονική υποστήριξη για την παραδοσιακή χρήση του για προβλήματα ούρων.
Saw Palmetto ως προστασία έναντι της τριχόπτωσης
Η μετατροπή της τεστοστερόνης από 5-άλφα αναγωγάση στους θύλακες των τριχών έχει προσδιοριστεί ως η κύρια αιτία της φαλάκρας των ανδρών (ανδρογενετική αλωπεκία). Με την παρεμπόδιση της δράσης αυτού του ενζύμου, το πριτσίντο μπορεί να μειώσει την απώλεια μαλλιών και να τονώσει την ανάπτυξη των τριχών. Οι ερευνητές παρατήρησαν περαιτέρω ότι το εκχύλισμα δισκίου πριονίου συμβάλλει στην αναγέννηση των τριχών.
Πότε να πάρετε Saw Palmetto
Ενώ μελέτες έχουν δείξει ότι ορισμένα ιατρικά φάρμακα μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικά από ό, τι είδε palmetto για την αντιμετώπιση προβλημάτων προστάτη ή μαλλιών, έχουν παραλείψει ίσως το μεγαλύτερο πλεονέκτημα του saw palmetto - είναι ένα φυσικό βότανο και φαίνεται να είναι απαλλαγμένο από παρενέργειες. Έχετε δει ποτέ ένα φάρμακο με συνταγή που δεν περιλαμβάνει μια μακρά προειδοποιητική ετικέτα; Ούτε εγώ. Αντίθετα, μελέτες έχουν βρει λίγες ενδείξεις τοξικότητας στη χρήση του saw palmetto. Το Saw palmetto μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε συντονισμό με άλλα φάρμακα BPH ή αρσενικά μαλλιά ανάπτυξης, παρόλο που θα πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης πριν συνδυάσετε ένα συμπλήρωμα με συνταγή για να προσδιορίσετε εάν ενδέχεται να προκύψουν πιθανές ανεπιθύμητες αλληλεπιδράσεις.
Το Saw palmetto παραμένει μια εξαιρετική επιλογή για τους μεσήλικες και τους μεγαλύτερους άνδρες. Καταπολεμά τη δημιουργία ανδρογόνων ορμονών που σχετίζονται με προβλήματα αρσενικού προστάτη και απώλεια μαλλιών. Υποστηρίζει υγιή επίπεδα τεστοστερόνης. Τελικά, ο Palmetto μπορεί να βοηθήσει έναν άνθρωπο να προστατεύσει τη σεξουαλική του λειτουργία, την υγεία του προστάτη και την μακροπρόθεσμη ευεξία.